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公司组织《心理效应在企业管理中的应用》培训
发布时间:2021-09-02      点击次数:14

2021年8月8日,公司邀请江苏师范大学心理学老师臧楠,在国华三楼多媒体会议室为恢弘管理学院全体学员开展了为期一天的《心理效应在企业管理中的应用》培训。

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臧老师通过一个“手指抓逃游戏”开始了一天的培训,通过游戏启示大家在追求成功的道路上,要保持“成功是幸运的,不成功是正常”的良好的心态,高度专注于当下的工作。她在培训中讲述了“耶克斯-多德森定律”,即心理学家耶克斯(R.M Yerkes)与多德森(J.D Dodson)的心理学研究表明,动机强度和工作效率之间的关系不是一种线性关系,而是倒U形曲线关系,中等强度的动机最有利于任务的完成。也就是说,动机强度处于中等水平时,工作效率最高,一旦动机强度超过了这个水平,对行为反而会产生一定的阻碍作用。

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在随后的培训中,臧老师分别从情绪管理和压力管理两个方面展开,启迪学员如何正确对待负面情绪,突破人生三大突破性局限,即:“我没有能力”、“我没有可能”、“我没有资格”,引导学员进行正向思考,即:“我有能力________”、“我有可能________”、“我有资格________”,同时也讲述了在面对压力的时应该如何转化压力为动力。在整个培训过程中全体学员热情高涨,积极参与到每一项活动中,在培训最后环节学员们积极分享个人感受,受到了老师的褒扬。

情绪管理并非一蹴而就,需要在每天的工作和生活中不断修炼,在总结中不断成长,期待学员们能够将课程知识转化到工作中,运用科学的方法更好的控制自我的情绪,做自己情绪的主人,为公司的不断前行贡献力量。


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